Bolestmi hlavy a zad trpí už děti ve školce. Může za to špatné držení těla a málo pohybu

Nahrávám video

Mateřská škola v Ivani na Brněnsku je jednou z pětadvaceti školek v České republice, které se zapojily do projektu Lokomoce. Fyzioterapeuti v něm usilují o větší pohybovou všestrannost a správné držení těla u dětí. Chtějí tak předcházet třeba čím dál častějším bolestem zad nebo hlavy. Projekt podpořilo i ministerstvo zdravotnictví.

Ranním půlhodinovým cvičením se už rok baví předškoláci v Ivani na Brněnsku. Zábava navíc pozitivně ovlivňuje jejich zdraví. „Jeden den jsou prvky cvičení zaměřené víc na chodidla, druhý na hrudník, další například na napřímení hlavy,“ řekla fyzioterapeutka Martina Haklová, která učitele školí.

Právě s nedostatky v těchto částech těla se od malička potýká stále víc dětí. Nejčastěji podle fyzioterapeutů vytáčí do stran chodidla a kolena. „Jirka na začátku hodně vytáčel chodidla od sebe a teď po roce už si je dokáže sám srovnat,“ popsala fyzioterapeutka pozitivní vývoj u jednoho z chlapců ve školce.

„U dětí v takto nízkém věku pozorujeme jistou neobratnost. Nemají rozvinutou schopnost přirozeného pohybu,“ řekla ředitelka ZŠ a MŠ Ivaň Lenka Koubková.

Děti by měly mít pohyb nejméně tři hodiny denně

I proto se v Ivani do projektu zapojili. Asi patnáctitisícovou investici do školení učitelek zaplatila místní akční skupina Podbrněnsko. Cvičením se odborníci snaží předcházet třeba bolestem zad nebo hlavy. S těmi se podle lékařů čím dál častěji setkávají už i předškoláci.

Světová zdravotnická organizace doporučuje pro tuto věkovou skupinu do pěti let, aby se děti hýbaly přinejmenším tři hodiny denně,“ řekla náměstkyně ministra zdravotnictví Alena Šteflová. A dodala, že bude ministerstvo usilovat o to, aby se projekt Lokomoce stal metodickým návodem pro co nejvíce školek.

Výběr redakce

Aktuálně z rubriky Regiony

VideoLetní počasí láká do skal. Přibývá ale i vážných nehod

Ve skalách v Adršpachu na Náchodsku se v neděli zranil horolezec, spadl z asi patnácti metrů a poranil si záda a pánev. Vrtulník ho transportoval do hradecké nemocnice. Záchranáři už letos museli vyrazit k několika takovým pádům z vysokých skal nebo srázů. Někdy se jednalo o lezce, v jiných případech uklouzli chodci. A podobných případů bude s lepším počasím přibývat. Lidé by hlavně neměli přeceňovat svoje síly. Riziko na skalách hrozí i běžným turistům.
před 4 hhodinami

V centru Prahy protestovaly tisíce lidí na podporu ČT a ČRo

Na Staroměstském náměstí v Praze se v neděli odpoledne sešly tisíce lidí na podporu České televize (ČT) a Českého rozhlasu (ČRo). Krátce po 16:30 vyrazili účastníci protestu před Úřad vlády ČR, kam dorazili zhruba po hodině a půl. Lidé protestovali proti zákonu, který mimo jiné převádí financování veřejnoprávních médií z poplatků na státní rozpočet. Demonstrovali i proti dalším krokům ministra kultury Oty Klempíře (za Motoristy), žádají jeho rezignaci či odvolání.
před 6 hhodinami

Hasiči čtyři hodiny zachraňovali pět uvázlých jeskyňářů v Moravském krasu

Hasiči zhruba čtyři hodiny zachraňovali pět amatérských jeskyňářů, kteří uvázli pod zemí poblíž Holštejna na Blanensku v Moravském krasu. Ocitli se zhruba 100 metrů od východu, nebyli zranění, ale za prostorem, který byl naplněný vyšší hladinou oxidu uhličitého. Tuto takzvanou kapsu bylo potřeba překonat v dýchací technice, uvedli hasiči na síti X. Na místě bylo 80 zasahujících a mluvčí záchranářů Michaela Bothová řekla, že všichni jsou v pořádku.
před 7 hhodinami

Sjezd sudetských Němců v Brně otevřel staré rány i debatu o budoucnosti

Sudetoněmecký sjezd v Brně a ostré politické debaty, které mu předcházely, znovu otevřely otázky historické paměti, česko-německých vztahů i současné role nacionalismu v politice. Ve druhé části Nedělní debaty ČT o tom diskutovali bývalý premiér a někdejší eurokomisař Vladimír Špidla a sociolog Daniel Prokop. Debatu moderovala Jana Peroutková.
před 8 hhodinami

Sudetští Němci označili sjezd v Brně za historickou kapitolu vztahů s Čechy

Konání Sudetoněmeckého sjezdu poprvé v České republice otevřelo novou historickou kapitolu ve vztazích Čechů a sudetských Němců. V neděli to na úvod takzvaného hlavního shromáždění, které je tradičním vrcholem sjezdu, prohlásil zemský předseda bavorské organizace Sudetoněmeckého krajanského sdružení (SdL) a zároveň místopředseda celoněmecké SdL Steffen Hörtler. Jihomoravský hejtman Jan Grolich (KDU-ČSL) návštěvníky sjezdu označil za vítané v Brně a za přátele. Bavorský premiér Söder označil sudetský sjezd v Brně za historický okamžik. Odpůrci sjezdu zaplnili Dominikánské náměstí v Brně. Sněmovna bez opozice se proti konání sjezdu postavila.
před 12 hhodinami

Kvůli suchu platí výstraha před požáry ve středních a severozápadních Čechách

Kvůli déletrvajícímu suchému a teplému počasí hrozí ve středních a severozápadních Čechách zvýšené riziko požárů. Výstrahu v neděli vydal Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ), platí do odvolání. V dalších dnech bude výstrahu upřesňovat, dodal.
před 13 hhodinami

VideoSucho oslabuje lesy, ty pak podléhají škůdcům. Požáry budou v budoucnu častější

Nedostatek vláhy, vítr, dřevokazný hmyz nebo houby jsou největšími hrozbami pro lesy v Česku. Stav porostů se zlepšuje například v tom, že klesá objem smrkového dříví napadeného kůrovcem. Při letošním suchém a teplém jaru se však lesníci škůdců znovu obávají. Kvůli suchu teď hasiči Národního parku Šumava, kde je vysoké riziko požáru, posilují hlídky. Situaci zhoršují turisté, kteří i přes zákaz rozdělávají oheň v přírodě. Vědci v souvislosti se změnou klimatu upozorňují, že je potřeba se na častější požáry v přírodě připravit, ale také se jim snažit předcházet pestřejší skladbou porostů nebo prací s návštěvníky lesů.
před 17 hhodinami

V Praze lidé kvůli cenám častěji shánějí menší byty. Zájem o nové a větší klesá

Poptávka po nových bytech v Praze meziročně klesla, podle developerů dokonce skoro o třetinu. Nejmenší zájem je kvůli vysoké ceně o velké byty. Developeři proto v nových projektech nabízejí především garsonky a dvougarsonky.
před 17 hhodinami
Načítání...